Prévenir les TMS,Santé et Qualité de Vie au Travail

Comment faire bouger vos salariés en 5 conseils ?

Publié le 16 mars 202223 mars 2023 par Anne-Helene

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Mar

Vous le savez, varier les gestes et postures au travail est essentiel pour prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS).

Une des bases de la prévention est de favoriser le mouvement.

Bouger régulièrement permet d’aider vos salariés à rester productif, assure leur bien-être et lutte contre la sédentarité.

Vous avez donc certainement proposé une démarche de prévention en ce sens mais vos salariés ne pensent pas à bouger.

Ils sont pris par leur travail ou les démarches initialement motivantes s’essoufflent.

Rassurez-vous, vous n’êtes pas la seule entreprise dans cette situation.

Alors comment mettre en mouvement vos équipes ?

La Minute PEP’S va vous révéler 5 astuces pour les aider à trouver le déclic pour penser à bouger.

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Actualités PEPS,Nos nouveautés

Une soirée pleine de PEP’S dans le Niortais !

Publié le 23 février 202223 mars 2023 par Anne-Helene

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Fév

Prévention des TMS en entreprise : soirée découverte à Niort

Jeudi 03 Mars 2022,

Vérifiez vos agendas, vous avez rendez-vous à 19h30 à Niort pour une soirée qui assure du PEP’S pour votre entreprise !

Laissez-vous tenter par la découverte d’une prévention des TMS ( Troubles Musculo-Squelettiques ) innovante.

DEVENIR ACTEUR DE LA SANTE DE SON ENTREPRISE

Le saviez-vous ?

Vous avez 80% de chance d’améliorer la santé de vos collaborateurs.

Certes, il y a des facteurs que vous ne pouvez pas contrôler.

Mais vous avez les capacités d’agir le plus efficacement possible.

Optimisez vos démarches de prévention en découvrant ce que vous pouvez changer !

Vous êtes acteurs ou décideurs de la santé au travail : DRH, RH, responsable QSE (Qualité Sécurité Environnement), médecin du travail, infirmière ou infirmier du travail, cet événement est pour vous.

Le concept La Minute PEP’S, Pour un Personnel En Pleine Santé est centrée sur le salarié.

Elle s’adapte à votre structure quel que soit son secteur d’activité.

Et à vos besoins !

Expérimentez-là.

Venez accompagné de vos collègues, connaissances, partenaires ou toutes autres personnes investies dans la prévention en entreprise.

C’est l’occasion de vous retrouver et prendre le temps de partager.

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Actualités PEPS,Nos nouveautés

Le concept de prévention PEP’S remporte le prix Harmonie Mutuelle !

Publié le 8 février 202223 mars 2023 par Anne-Helene

08
Fév

La Minute PEP’S est lauréate du prix Harmonie Boost pour les bénéfices qu’elle apporte pour la santé de tous et celle de la planète

Découvrez comment La Minute PEP’S s’est développée pour faire naître un programme de prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) innovant !

Un concept de prévention en santé au travail

Je suis Anne-Hélène Goualou, conceptrice de La Minute PEP’S.

Kinésithérapeute libérale, je pratique la méthode McKenzie qui favorise l’auto-traitement des patients.

Avec cette approche thérapeutique, je mène une enquête pour comprendre l’origine de leurs Troubles Musculo-Squelettiques (TMS).

Le second objectif est de les rendre autonomes pour prévenir leurs douleurs.

Mon histoire avec la prévention en entreprise commence en 2016.

Ce jour-là, un rendez-vous se libère.

Le hasard fait bien les choses !

Véronique, une infirmière du travail vient à ma rencontre.

Elle souhaite mettre en place une action efficace et complémentaire aux démarches déjà instaurées dans son entreprise.

Son objectif est de permettre à chaque salarié de devenir acteur de sa santé.

J’ai une solution à disposition pour agir à la source et prévenir les TMS.

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Prévenir les TMS,Santé et Qualité de Vie au Travail

Position assise au travail : 5 conseils pour vos équipes

Publié le 7 janvier 202221 février 2022 par Anne-Helene

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Jan

Les 5 conseils indispensables pour assurer le bien-être de vos équipes en position assise

Les douleurs du cou et du bas du dos sont très répandues chez les personnes qui travaillent en position assise d’après une étude effectuée auprès d’un échantillon de 1037 actifs.

Les personnes interrogées estiment rester assises en moyenne 6,7 heures par journée de travail. (Source Direction Générale de la Santé en collaboration avec l’INSERM, rapport du GNTO ).

Ces douleurs ont un impact sur la santé au travail.

Elles engendrent des arrêts de travail, de l’absentéisme et une désorganisation pour votre entreprise.

Alors, vous avez réalisé une démarche de prévention.

Sauf qu’elle n’a pas été adaptée pour 100% de votre équipe.

Vous êtes loin d’être le seul dans cette situation.

Chaque salarié est singulier de par ses antécédents médicaux, sa morphologie, ses habitudes et ses croyances sur son bien-être.

L’idée de cet article n’est pas de vous présenter la position assise idéale, ni l’ergonomie adéquate du poste.

Mais plutôt de vous apporter des astuces simples pour rendre la prévention de cette posture plus efficace.

N’attendez plus pour prévenir les douleurs de vos équipes.

Prévenez les maux de dos au bureau avec efficacité !

C’est parti pour les 5 astuces PEP’S qui vont éviter d’avoir mal aux cervicales et lombaires !

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